summary ofCéntrate (Deep Work) - Las cuatro reglas para el éxito en la era de la distracciónBook by Cal Newport

first KEY POINT

El deep work es cada vez menos frecuente

La hipótesis del deep work o trabajo enfocado afirma que esta habilidad es cada vez más rara y, por tanto, cada vez más valiosa en nuestra economía. Aquellos que cultiven esta habilidad se volverán irreemplazables.El trabajo enfocado escasea. ¿Por qué?Bueno, el trabajo superficial es mucho más fácil, y el negocio lo estimula. Incluso los grandes conglomerados no se quedan afuera. Facebook, por ejemplo, quiere lanzar la planta abierta más extensa del mundo. Más de tres mil empleados trabajarán en muebles móviles repartidos en una extensión de más de tres hectáreas de oficinas.Esto estimula la conectividad constante y los tiempos de respuesta rápidos, animando a los empleados a elegir el camino de menor resistencia. Se trata de un entorno de trabajo poco centrado, en el que los empleados trabajan superficialmente.Los principios de la menor resistencia indican que los empleados siempre elegirán atajos si no reciben retroalimentación clara sobre el efecto de los distintos comportamientos reducidos al objetivo final.

Según Newport, la mayoría de los trabajadores se dedican a estar visiblemente «ocupados» u «ocupados como un indicador de productividad». Como muchos no saben lo que significa ni saben cómo llegar a ser valiosos en el trabajo, se entregan a varios indicadores de productividad industrial: hacer las cosas de forma visible.Es difícil alcanzar el estado de trabajo enfocado, mientras que, en ausencia de objetivos claros, la mayoría de los empleados se llenan de un trabajo superficial con el que sobreviven.

El trabajo enfocado implica la realización de una única tarea sin distracciones durante un estado de concentración intensa. Como resultado, aumentas tu rendimiento y productividad. Los estudios han descubierto que la multitarea hace que las personas sean menos productivas y que centrarse en una sola tarea a la vez maximiza el rendimiento efectivo. Sin distracciones, conseguirás hacer más cosas en menos tiempo. Mientras mayor sea tu concentración, más aumentará tu productividad. Y trabajar durante un tiempo en este estado sin distracciones tiene que ver con el residuo de atención. En la siguiente sección se hablará más del tema.Aunque la falta de trabajo enfocado permite a la empresa descubrir ventajas potenciales significativas, la falta de trabajo enfocado en las empresas actuales hace que pierdan una forma concreta de optimizar su producción.Si esta tendencia continúa, el trabajo enfocado seguirá aumentando su valor; por lo tanto, puedes utilizar la información de este libro para desarrollar tu capacidad de realizar trabajo enfocado y cosechar abundantes recompensas.