summary ofSaliendo de las sombras - Entendiendo la adicción sexualBook by Patrick J. Carnes

second KEY POINT

En un vórtice de adicción

Todos los adictos sexuales siguen un ciclo de cuatro pasos que se hace más intenso con cada suceso posterior.El primer paso es la obsesión. Es una especie de trance o estado mental en el que entran los adictos cuando las ideas relacionadas con el sexo consumen su cerebro. Este estado mental provoca una necesidad compulsiva de buscar el placer sexual.El segundo paso es la ritualización. Se trata de prácticas únicas que el adicto ha desarrollado para sí mismo como preludio a la conducta sexual. El ritual intensifica la obsesión y despierta la excitación.La culminación de las dos etapas mencionadas es la conducta sexual compulsiva, es decir, el acto sexual propiamente dicho. Los adictos sexuales no pueden ejercer autocontrol ni abstenerse de adoptar esta conducta.Tras alcanzar la cima, los adictos experimentan desesperación: una abrumadora sensación de total desesperanza sobre su conducta y la falta de control sobre ella.La fase «baja» del ciclo de cuatro pasos es la desdicha que siente el adicto después de ser compulsivamente sexual. La decepción proviene de una mezcla de sentimientos negativos:• culpa por no cumplir sus promesas
• lástima por sí mismo cuando sus acciones fueron excepcionalmente embarazosas o peligrosas
• disgusto consigo mismo si su comportamiento adictivo ha comprometido o atropellado sus creencias y principios fundamentales.Desde el punto de vista del adicto, la única forma de librarse de todas estas frustraciones y dolor es volver a las dos primeras etapas, que le proporcionan placer y alegría, por lo que vuelve a iniciar el ciclo de la adicción. A medida que pasa el tiempo, el ciclo arrastra al adicto hasta el punto en que el problema se hace obvio e imposible de ocultar. El equilibrio entre dos vidas está arruinado: la mente del adicto, turbia por la euforia sexual, no quiere aceptar la realidad. En lugar de ello, se asegura a sí mismo que todo va bien, que puede dejarlo cuando quiera y que todo está bajo control. Sin embargo, su vida sólo empeora progresivamente, a medida que se ensimisma más, desarrolla sentimientos de odio hacia sí mismo y adopta conductas cada vez más perjudiciales.

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