summary ofEl amor que vale la pena hacer - Cómo tener relaciones sexuales increíbles en una relación largaBook by Stephen Snyder

first KEY POINT

El sexo y el amor tienen más relación de la que se cree

La excitación sexual, si todo va según el plan de la naturaleza, te hará feliz, te absorberá y te distraerá. Cuando capta tu atención, se producen algunos cambios psicológicos: dejas de pensar en tus preocupaciones y responsabilidades, volviéndote algo impaciente, egoísta e incluso inmaduro. Sin embargo, la excitación es algo especial: el buen sexo te hará sentirte bien contigo mismo y te pondrá en contacto con tu yo más profundo.La excitación sexual se produce cuando se combina la estimulación física adecuada con la actividad mental correcta. En otras palabras, «roce más fantasía». Aunque un buen roce es estupendo, si piensas en tu experiencia sexual más satisfactoria, lo que recuerdas probablemente no es lo bueno que fue el roce. Respecto a la fantasía, es evidente que fantaseamos durante el sexo: utilizamos nuestros recuerdos y sueños y los añadimos a lo que experimentamos. Pero la fantasía sexual tampoco es suficiente.

Existe un campo oculto entre la ficción y la fantasía; es donde la sexualidad nos conecta con los demás y con las partes más profundas de nosotros mismos. Es un lugar donde el sexo se alimenta y se nutre del amor. Es ese aspecto del sexo del que se habla poco. A diferencia de la ficción y la fantasía, este aspecto no puede comprarse ni venderse como una mercancía. Es un regalo que se recibe, y la emoción que lo acompaña no es el deseo o la lujuria, sino la gratitud o el asombro, un sentimiento de agradecimiento que dice «gracias por encontrarme, por traerme a casa, al lugar donde realmente vivo».El sexo se convierte en algo especial cuando uno conoce qué requisitos se necesitan para que prospere, y los potencia. En este resumen, aprenderás más sobre el deseo y sobre cómo puedes utilizarlo para mejorar la conexión sexual que tienes con tu pareja. Si quieres mejorar tu vida sexual, ¡sigue leyendo!