Wie mir Headway hilft, Arbeit, Lernen und persönliche Weiterentwicklung in Einklang zu bringen

Wie mir Headway hilft, Arbeit, Lernen und persönliche Weiterentwicklung zu vereinen

Zeit für persönliche Weiterentwicklung zu finden, während man Arbeit und Alltag unter einen Hut bringt, ist alles andere als leicht. Für viele von uns ist Lernen das Erste, das hintenüberfällt. Für mich hingegen sind Neugier und Inspiration essenziell, um sowohl im Beruf als auch im Leben erfolgreich zu sein. Genau hier kommt Headway ins Spiel – mit Microlearning, das in jeden Zeitplan passt.

Ich bin Jason Suttie, Stratege, und unterstütze wachsende Unternehmen dabei, ihre Marke zu schärfen und Strukturen aufzubauen, die nachhaltiges Wachstum ermöglichen.

In diesem Artikel teile ich, wie ich Headway nutze, um wach, inspiriert und lernbereit zu bleiben – selbst dann, wenn die Zeit knapp ist.

Warum Work-Life-Balance ein Rhythmus ist – keine Formel

Für mich bedeutet Work-Life-Balance nicht tägliche Ausgeglichenheit. Es geht darum, über längere Zeiträume ein Gleichgewicht zu finden. Ich arbeite oft in intensiven Phasen, gefolgt von ruhigeren Abschnitten, in denen ich bewusst herunterfahre und neu ausrichte. Dieser Rhythmus funktioniert für mich – solange ich darauf achte, dass der „Life“-Teil nicht zu lange zu kurz kommt.

Headway passt perfekt in dieses Modell: als einfache, wenig aufwendige Möglichkeit, mein Gehirn sowohl in stressigen als auch in ruhigeren Phasen aktiv zu halten. Es hilft mir, inspiriert zu bleiben oder schnell umzuschalten, wenn ich einen mentalen Reset brauche.

Wie ich mir Zeit zum Lernen nehme

Ich plane sie fest ein.

Das klingt einfach, bedeutet in der Praxis aber, zu akzeptieren, dass Kundenanforderungen nicht immer Raum für tiefes Arbeiten oder intensives Lernen lassen. Deshalb nutze ich die Zwischenmomente.

Die Headway-App ist ein großartiges Tool, um Lernen beim Frühstück unterzubringen oder zwischen Projekten kurz umzuschalten und neu zu fokussieren. Zusätzlich zu Headway habe ich begonnen, eine Liste mit Kursen und Lernthemen zu führen, in die ich eintauchen kann, sobald Zeit dafür ist. Es geht darum, bewusst zu handeln – nicht darum, perfekt zu sein.

Lernen in kleinen Momenten, die sich summieren

Einige Bücher haben nachhaltig beeinflusst, wie ich mit Zeit und Fokus umgehe. Make Time von Jake Knapp und John Zeratsky hat mir einen hilfreichen Rahmen gegeben. Es hat die Idee bestärkt, dass man seine Zeit aktiv gestalten muss – besonders, wenn man wie ich oft nach den Zeitplänen anderer arbeitet. Auch Limitless von Jim Kwik ist mir wegen seiner Ansätze zu Fokus und Lerneffizienz besonders im Gedächtnis geblieben.

Das ist die Stärke von Bite-Size-Learning.

Es füllt die Lücken.

Es ersetzt kein vertieftes Lernen, hält aber den Schwung aufrecht, wenn mir die Kapazität für einen kompletten Kurs oder ein ganzes Buch fehlt. Außerdem eignet es sich hervorragend, um neue Ideen schnell auszuprobieren, bevor man sich auf einen tieferen Einstieg festlegt.

Auch wenn ich keinen dramatischen Rückgang meines Stresslevels bemerkt habe, schätze ich das Gefühl von Fortschritt. Selbst an den vollsten Tagen gibt mir Headway das Gefühl, meine Zeit sinnvoll zu nutzen.

Wachstum fördern – ohne Überforderung

Manche Zusammenfassungen müssen erst sacken, bevor ich sie ganz natürlich anwenden kann. Ich kehre oft zu denjenigen zurück, die mich besonders angesprochen haben. Die Ideen bleiben nicht immer beim ersten Mal hängen, beeinflussen aber mein Denken – vor allem in Bezug auf Produktivität, Mindset oder Führung.

Eine gute Zusammenfassung zur richtigen Zeit kann bei mir einen kleinen Mindset-Shift auslösen oder eine neue Denkweise anstoßen. Es geht nicht immer darum, etwas sofort umzusetzen – sondern darum, geistig wach zu bleiben und meine Neugier zu füttern.

Am meisten überrascht hat mich, wie leicht ich neue Themen erkunden kann. Egal, ob sie direkt mit meiner Arbeit zu tun haben oder einfach aus Interesse entstehen – etwa Finanzen oder Familie –, ich bekomme etwas Substanzielles, ohne dass es sich wie eine große Verpflichtung anfühlt. Wenn mir jemand ein relevantes oder besonders wirkungsvolles Buch empfiehlt, suche ich es oft bei Headway und steige ein, wenn es die Zeit erlaubt. Hin und wieder habe ich mir das Buch danach sogar gekauft, um das Gesamtbild zu bekommen.

Ich werde Headway weiterhin als Teil meines „Zwischenzeit“-Werkzeugkastens nutzen – für die Momente, in denen ich 15 Minuten habe, aber nicht genug mentale Energie für tiefen Fokus.

Wenn ich einen Tipp für jemanden geben müsste, der mit Work-Life-Balance kämpft, dann diesen: Entscheidend ist herauszufinden, was Balance für dich persönlich bedeutet.

Geh nicht davon aus, dass die Routine anderer auch für dein Leben oder dein Energielevel funktioniert.

Probiere Verschiedenes aus, achte darauf, wie es sich für dich anfühlt, und sei ehrlich zu dir selbst – sowohl dann, wenn du eine Pause brauchst, als auch dann, wenn es Zeit ist, Gas zu geben.

Anmerkung der Redaktion: Probier Headway aus und sieh, was du erreichen kannst

Bei Headway sind wir überzeugt: Persönliches Wachstum sollte sich deinem Leben anpassen – nicht mit ihm konkurrieren.

Egal, ob du eine anspruchsvolle Karriere meisterst, ein Unternehmen aufbaust oder dir einfach wieder bewusst Zeit für dich selbst nehmen willst: Headway hilft dir, weiterzulernen, ohne dich zu überfordern.

Lade Headway herunter und erlebe, wie Bite-Size-Learning deine Zwischenmomente in echten Fortschritt verwandeln kann.